当她入水的瞬间，深化生态色转整个场馆都屏住了呼吸，水花消失术上演，这一跳得到了90分的满分。

在比赛时，文明每一组成套动作，朱雪莹要在空中保持16秒甚至以上。此外，体制下肢和核心力量的加强，也是她非常看重的。

这三年都在与伤病和对手对抗三年前的东京奥运会，改革朱雪莹以56.635分拿到了自己人生中第一枚奥运女子蹦床金牌。从起跳开始，加济社腾空的状态里只能依靠腰腹发力，加济社核心非常重要，跳得高不见得是腿用多大的力量往上蹬，而是落网的时候能撑住，利用好网子给你的反弹力。等待上场的时候我在那咳嗽、快经干呕，特别难受。

前往巴黎前，展全朱雪莹其实给自己制定了一个两年的目标，奥运会+世锦赛。回忆世锦赛那段经历，面绿朱雪莹输得并非心甘情愿，面绿其实最后我们俩的得分相差也就0.2分不到，但她难度赢了我1.4分，就比如说我高度再高0.1，我位移再少0.1，我可能都能赢。

中国蹦床队体能康复师童娟解释说，深化生态色转因为她高，又高又难，然后动作细节要做得好，所以其实更多的是靠训练来解决的。

我对专项、文明对动作的理解，基本上已经到一个层次了。中国链球迎来了更年轻的选手，体制站出来接过老将手中的接力棒。

[赵杰夺得田径女子链球铜牌]在巴黎奥运会田径女子链球决赛中，改革中国选手赵杰在第二投投出74米27，夺得铜牌。加济社21岁的赵杰未来也有更多的目标。

目前，快经中国和亚洲女子链球纪录保持者是王铮的77米68。展全文/北青体育禇鹏（tyx）点击进入专题：2024年巴黎奥运会奥运早晚报。