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纯牛奶中天然含有的是乳糖，要记不同于蔗糖，因此牛奶属于低GI食物，糖尿病人完全可以喝。尽管东亚地区属于乳糖不耐受高发区，住求再同但乳糖不耐受不等于不能喝奶，合理摄入乳制品可以缓解甚至避免乳糖不耐受。

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常温奶的加工工艺是通过瞬时高温灭菌处理并采用无菌包装技术，居结婚使终产品处于无菌状态并隔绝外部微生物的进入。

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